Психосоматика. Разговор с телом.

Меня зовут Вячеслав. В мае 2019 года я прошёл курс по психосоматике у Елены Боград и Натальи Рылеевой. Чем он был ценен для меня? Я увидел, что, когда человек осознаёт механизмы зарождения своих хронических болячек, высвечивать их у себя, перестаёт перекладывать ответственность за них на врачей в поликлиниках, он становится способным через психологию влиять на них, включать обратные процессы и постепенно двигаться к выздоровлению. Моё продвижение на этом курсе заключается вот в чём: я увидел в себе много чего надуманного, и оно лопнуло как воздушный шарик. Я увидел разные подходы, как работают психологи, психотерапевты, многое перенял у них.
Например, Наталья приходила и говорила: я много от вас беру, люди. Она реально идёт на взаимодействие с нами, многое даёт и многое перенимает, я это реально чувствовал. Я прожил ценный опыт на курсе, многое зафиксировалось у меня, например, способность приходить в группу и, общаясь с новыми людьми, отдавать что-то. Наталья приходила и говорила: я готова отдать частичку себя. И вы так поступайте. Вот метод! Он мне запомнился! Отдавая – приобретаешь нечто ценное. Этот закон сохранения энергии очень важен. Нужно не только брать, но и отдавать, идти на контакт со всеми, абсолютно – эта идея вызвала во мне озарение!
Из методик мне понравилось, когда мы ходили с закрытыми глазами. Опыт движения на основе доверия, когда тебе говорят, куда идти, и ты поворачиваешь, не открывая глаз, – потрясающ! Мне хотелось остановиться, перезагрузиться, в сторону отойти, другим заняться, потом вернуться. То есть, я отследил свою модель поведения: отойти, если что-то не устраивает, потом вернуться и доделать. Обойти препятствие – умный в гору не пойдёт.
Также мне понравился метод нейрографики, когда я зарисовывал, а потом сглаживал линии. Я чувствовал воодушевление, радость, озарение. Вовлечённость в процесс рисования была стопроцентной. Я рисовал, рисовал и рисовал!) Мы изучали модели поведения. Мне откликнулась и запомнилась следующая: в каждой ситуации видеть хорошее и извлекать из неё что-то ценное. Ведущие – большие молодцы, мастера своего дела. В Наталье я увидел профессионализм, невозмутимость, искренность. Она выполняет свою работу эффективно: в диалогах с клиентами высвечивает нестыковки и раскручивает их, диагностируя глубинные причины заболевания. Елена, помимо того, что профессионал, прекрасный организатор тренингов, координатор. Ведущие работали слаженно и корректно.
Я бы порекомендовал пройти данный курс самым разным людям. Я считаю, что любая работа с психологом имеет смысл, даже если нет моментального видимого результата. Каждая проработка имеет накопительный эффект и в определённый момент обязательно «выстрелит» в виде заметных изменений в жизни.

Спасибо, от себя и Натальи Рылеевой, врача УЗИ, психотерапевта. Мы совместно ведем этот тренинг, и очень рады, что смогли вам и группе помочь.